Open woensdag tot en met zaterdag van 11:00 tot 18:00 uur. Online bestellen kan altijd.

Zwartebonenburgers met pinda’s limoen & koriander

Uit De Groene Barbecue van Rukmini Iyer

Hoofdgerecht | 45 minuten | 4 personen

Ingrediënten

50 g pindakaas zonder stukjes noot
1 blik zwarte bonen (400 g), uitgelekt maar niet afgespoeld
2 kleine tenen knoflook, gepeld 2 tl chipotle- of gewone chilivlokken
1 tl gemalen komijn
1 el olijfolie
1 volle el roggemeel
geraspte schil van 1 biologische limoen
1 tl zeezoutvlokken
250 g kastanjechampignons

OPDIENEN MET
1 limoen, in 4 partjes handvol zoute pinda’s, grof gehakt
handvol verse koriander, grof gesneden
4 hamburgerbroodjes, licht gegrild

Bereidingswijze

Deze burgers zijn belachelijk lekker. Ik serveer ze altijd in broodjes, met mayonaise en augurkjes. Maak het jezelf makkelijk en bak ze eerst in de oven, dan kun je ze voor het eten snel op de barbecue afbakken.

 

Doe de pindakaas in de keukenmachine met 60 gram van de zwarte bonen, de knoflook, chilivlokken, komijn, olijfolie, het roggemeel, de limoenschil en zeezoutvlokken en pureer tot een heel dikke pasta. Schep de pasta in een grote kom en roer de rest van de zwarte bonen erdoor. Hak dan in de keukenmachine (tussendoor schoonmaken hoeft niet) met de pulseerknop de champignons fijn en schep ze door het zwartebonenmengsel.

 

Vorm met vochtige handen vier dikke burgers van het bonenmengsel en leg ze op een met bakpapier beklede bakplaat. Bak ze 25-30 minuten in een op 200 °C voor- verwarmde oven en keer ze 10 minuten voor tijd om, zodat ze aan beide kanten krokant worden.

 

Eet de burgers meteen, of neem ze mee naar een picknick. Laat ze in dat geval afkoelen, doe ze in een doosje en warm ze ter plekke op een hete, goed ingevette barbecue een paar minuten per kant op, zodat ze een lekker rooksmaakje krijgen. Knijp in beide gevallen de limoen erboven uit en maak de burgers af met een handje gehakte pinda’s en koriander. Leg ze op de hamburgerbroodjes en dien op.

Dit recept komt uit:

Ingrediënten

50 g pindakaas zonder stukjes noot
1 blik zwarte bonen (400 g), uitgelekt maar niet afgespoeld
2 kleine tenen knoflook, gepeld 2 tl chipotle- of gewone chilivlokken
1 tl gemalen komijn
1 el olijfolie
1 volle el roggemeel
geraspte schil van 1 biologische limoen
1 tl zeezoutvlokken
250 g kastanjechampignons

OPDIENEN MET
1 limoen, in 4 partjes handvol zoute pinda’s, grof gehakt
handvol verse koriander, grof gesneden
4 hamburgerbroodjes, licht gegrild

Zie ook:

Stel een vraag

Voor een optimale sitebeleving adviseren wij om je telefoon om te draaien.